Eine Auszeit für dich und deine Seele!
18. – 21. MAI 2023 in Steinberg am Rofan ( Tirol )
Komm mit mir nach Steinberg am Rofan und verbringe erholsame, naturverbundene und inspirierende Tage am wunderschönen Mesnerhof-C.
Hier unweit vom Achensee entfernt, erwartet dich Alles und Nichts.
Verbindung und Stille.
Kraft und Hingabe.
Eins sein!
Mit dir, der Natur und deinen Sinnen!
Schenke dir und deinem Körper & Geist diese achtsame Auszeit und tauche mit mir ein in die heilsame Kraft des Waldes, in sanftes intuitives Yoga. Genieße die atemberaubende Bergkulisse bei einer Kräuterwanderung und lerne energetische Tools kennen, die deinen Körper sanft ausbalancieren.
Neben diesen ausgewählten Programmpunkten, hast du außerdem viel freie Zeit für Dich, um spazieren zu gehen, dich einem schönen Buch oder deinem Journal zu widmen. Oder einfach nichts zutun.
Denn Nichts zutun bedeutet:
Entspannung und Regeneration für deine innere Welt!
Dieses Retreat der Sinne ist das Richtige für Dich,
wenn Du:
– erholsame und inspirierende Tage in den Bergen Tirols an einer einzigartigen,
urigen Location, dem wunderschönen Mesnerhof-C https://www.mesnerhof-c.at/, verbringen möchtest
– Kraft und die tiefe Verbindung zur Natur spüren möchtest
– achtsames Yoga und Workshopbegegnungen erfahren möchtest
– und dir einfach etwas Gutes tun möchtest
Was dich in den 4 Tagen berühren darf:
- Shinrin Yoku – Eintauchen in den heilsamen Wald
( achtsames Waldbaden – mind. 4 h ) – lerne die Heilkraft des Waldes kennen, lass dich mit allen Sinnen und mit achtsamen Übungen berühren.
- Thai Yoga Workshop – lerne die heilsame Kunst des Berührens kennen! Schenke dir und deinem Gegenüber diesen sanften Dialog eurer beider Seelen. Berührst du dein Gegenüber, berührst du auch dich! ( Ohne Öl, sanfte Körperarbeit – passives Yoga )
- Kräuterwanderung & Kräuterwerkeln – wir erkunden die Umgebung rund um Steinberg, lernen Wildkräuter kennen und verarbeiten sie kulinarisch, wie auch in Produkten für Zuhause
- Sanfte Meditationen – Ankommen, Verbinden und Hingeben
- Yoga und Yin Yoga – ob morgentliches Yoga oder entspanntes Yin Yoga am Abend. Hier darfst du ankommen. Bei dir. In deinem Körper. Und bei deiner Atmung.
- Freiraum für deine Bedürfnisse -Hier findest du Ruhe für dich, aber auch liebevolle, gemeinsame Zeit für Achtsamkeit und Austausch mit den Anderen!
Hier entscheidest du, was du brauchst, um vollkommen zu entspannen, allein, mit einem Buch oder gemeinsam!
Anmeldung und Inklusivleistungen ( begrenzte Teilnehmer/innenanzahl):
– Übernachtung im DZ im Meßnerhof-C, Steinberg am Rofan ( Tirol )
– saisonale und regionale Küche
( bitte bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorher Bescheid geben )
– alle Workshop- und Programmpunkte
490 Euro ( 3 Nächte / 4 Tage )
Anreise: ab 16 Uhr am 18. Mai 2023 / Abreise bis 11 Uhr am 21. Mai 2023
Wo findet es statt?
DER MESNERHOF-C
Das Mesnerhof Cabin ist ein wunderbarer Rückzugsort im idyllischen Steinberg am Rofan in Tirol. Nur 100km von München entfernt und auf 1000m Höhe, lässt dich der Ort sofort ankommen und verzaubert dich mit seiner einzigartigen Lage und dem verträumten Anblick, wie im Bilderbuch, mit der wunderschönen Bergkulisse und Natur des Rofangebirges.
Geschlafen wird in schönen gemütlichen Schlafkammern ( DZ mit Einzel- und Doppelbetten ) im Tiroler Holzstil und gekocht wird gemeinsam in Omas Küche. Rund ums Haus findest Du viele gemütliche Plätze, wo du die Zeit für dich genießen kannst, ebenso kleine Rundwanderwege, die direkt vom Haus starten.
Hier findest du noch mehr Infos zum Mesnerhof-C und auch den Anfahrtsmöglichkeiten:
Mit den Öffentlichen
Mit dem Zug nach Jenbach (Österreich).
Vom Bahnhof Jenbach aus mit dem Bus direkt zum Mesnerhof in Steinberg am Rofan.
Mit dem Auto
Über die Inntalautobahn aus Richtung Innsbruck oder Salzburg bis zur Ausfahrt Wiesing. Über die Panoramastraße weiter zum Achensee nach Achenkirch und auf der Abzweigung Richtung „Erholungsdorf Steinberg am Rofan“.
Gesund am Berg 